Челябинская область присоединилась к Неделе борьбы с раком молочной железы

«Вот уже много лет октябрь считается международным месяцем борьбы с раком груди, а розовая ленточка – это символ просветительской кампании за профилактику рака. Рак молочной железы — злокачественная опухоль железистой ткани молочной железы. В мире это наиболее частая форма рака среди женщин. На ранних стадиях заболевание протекает бессимптомно и безболезненно. Поэтому так важно проходить ежегодную диспансеризацию и научиться самообследованию».

Как предупредить возникновение рака молочной железы:

• Не реже 1 раза в месяц проводите самообследование молочных желез.
• Не реже 1 раза в год посещайте смотровой кабинет поликлиники.
• Если вы старше 39 лет – не реже 1 раза в 2 года проходите маммографию (в том числе в рамках диспансеризации).
• При посещении солярия, а также отдыхая на пляже, загорайте с закрытой грудью.
• Правильно питайтесь и ведите полноценную жизнь.
• Старайтесь избегать серьезных стрессов.

#профилактика74 #служба_здоровья